胃もたれ夫婦
本日の晩ご飯
・ポテトサラダ
・ンジャナ(苦菜)の白あえ
・アカハタの魚汁
ご近所でビーチクリーンがあったので、参加してきました。
(八重山毎日新聞の記事→http://www.y-mainichi.co.jp/news/22495/ )
JTB主催のもので、お掃除後は参加者にBBQがふるまわれ、「こんなに働いたかしら…」と不安になる位とても豪華なBBQでした。
そのおかげですっかり胃が重くなり、「夜はさっぱりしたものが食べたいね」ということで、
主食抜きの、こんなメニューになりました。
お肉は美味しいけど、食べすぎに注意ですね・・・。
魚の刺身を食べすぎて、胃もたれすることってあるのかな~?
●●以下の食材は八重山産●●
水菜・からし菜・トマト・きゅうり・ンジャナ・アカハタ・(島豆腐)
・ポテトサラダ
・ンジャナ(苦菜)の白あえ
・アカハタの魚汁
ご近所でビーチクリーンがあったので、参加してきました。
(八重山毎日新聞の記事→http://www.y-mainichi.co.jp/news/22495/ )
JTB主催のもので、お掃除後は参加者にBBQがふるまわれ、「こんなに働いたかしら…」と不安になる位とても豪華なBBQでした。
そのおかげですっかり胃が重くなり、「夜はさっぱりしたものが食べたいね」ということで、
主食抜きの、こんなメニューになりました。
お肉は美味しいけど、食べすぎに注意ですね・・・。
魚の刺身を食べすぎて、胃もたれすることってあるのかな~?
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水菜・からし菜・トマト・きゅうり・ンジャナ・アカハタ・(島豆腐)
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HN:
B棟の住人
年齢:
11
性別:
非公開
誕生日:
2013/02/04
趣味:
日々の生活
自己紹介:
魚食系男子と畑ガール夫婦のブログです。
沖縄県石垣市から、地元の美味い食材を使った
ご飯を中心に日々の生活を綴ります。
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